اليوم التاسع والعشرون : قياسات قياسية .. قياستكم

اليوم التاسع والعشرون : قياسات قياسية .. قياستكم 

    

              النهاردة .. طبعاً يوم القياس .. بس النهاردة كمان تانى يوم صيام .. امبارح بالليل اتسحرت جامد حبتين .. بصراحة كنت جعان وخفت أجوع وقلت أجرب .. بس لو جينا للحق .. مفروض الواحد ياكل كويس فى السحور لو كان قريب من الفجر .. عملاً بقول الرسول الكريم عن أفضلية تأخير السحور .. لان الجسم هايبتدى يحرق مع بداية اليوم .. وده يستلزم برضه ان الواحد لما ياكل يفضل صاحى .. مش يضرب الضربة الجامدة ويقول هى كده كده هاتتحرق .. لان الجسم بتكون قابليته للحرق طبعا ً أكبر الصبح .. بينما بتقف تماما تقريباً بالليل .. والمجهود هو اللى بيحدد يحرق أو ما يحرقش بينما الوقت هو اللى بيقول يحرق قد إيه .

وعشان كده أنا ناوى انى أحاول أأخر السحور على قد ما أقدر .. وبرضه ما أضربش فيه جامد قوى يعنى عشان ما أتعبش زى النهاردة بس ما أوعدكوش افضل صاحى بعد منه ..لانى بأضطر أنام متأخر كل ليلة عشان بأرجع متأخر من الشغل .. ولازم أرتاح شوية 

بس النهاردة ما حسيتش بالصيام .. ما هى دى ميزة الصيام فى الوقت ده من السنة .. لا جوع ولا عطش .. هو بس النسكافيه اللى واحشنى قوى قوى .. هو المشكلة .. بس مع الوقت ويوم بعد يوم الجسم بيتعود ..

النهاردة بقى فطرت تونة .. وجبت طبق سلاطة بلدى كبير من كافتيريا التليفزيون و حطيت عليه علبتين تونة دايت .. وضربته .. صحيح كان ناقص ملح شويتين .. وكان طعمه بارد وغلس .. بس شبعنى جداً وبيتهيألى انه كان وجبة مفيدة بكل المقاييس .. وما أكلتش حاجة تانية معاه غير رغيف عيش بلدى صغير عشان أقدر أبلع بس .. وبعد الفطار ما أخذتش حاجة تانية لغاية ما اتسحرت من شوية .. طبعاً هاتستغربوا ..من شوية ؟ .. أه من شوية .. أصل الليله دى هى الليلة الفرى .. حيث ان بكره برضه صيام ومش هاعرف اتمتع بالأكل زى كل أسبوع .. وعشان كده اتسحرت قل شوية صغيرين .. 

اما بقى اتسحرت إيه فدى ليها حكاية تانية تبتدى من أن النهاردة يوم القياس .. رحت زى عادتى كل أسبوع عشان أقيس نفسى فى نفس الصيدلية وعلى نفس الميزان .. وفرحت قوى لما عرفت انى نزلت النهاردة كيلو و300 جرام عن الأسبوع اللى فات .. صحيح كان فيه حاجات فى القياس مش فاهمها .. بس برضه فرحت .. يعنى مثلا أزاى أكون خسيت كيلو و300 جرام وأكون زدت فى الدهون حوالى نص كيلو جرام عن الشهر اللى فات .. طب إيه اللى نقص .. مصيبة لاتكون عضلاتى هى اللى نقصت .. والله يمكن .. اصل الأسبوع ده كان عندى شغل كتير قوى و كنت بأشتغل دايما وأنا قاعد مكانى يعنى كانت حركتى قليلة .. رغم ان ألم رجليا أخف .. وبقيت أقدر أمشى دلوقتى طبيعى أكتر من الأول .. عموما أنا ناوى بعد العيد أبتدى برنامج رياضى جامد .. هابقى أحكى لكم عليه بعدين .. وواثق انه هايفرق معايا جدا إن شاء الله .. بس بالنسبة للنهاردة فأنا  فرحت قوى بالنتايج رغم انى مش عارف أحللها قوى لكنى قررت محتاج للإحتفال وانى محتاج بقى أكل حاجة أحس معاها بالمكافأة .. وأعتبر الأكله دى هى اليوم الفرى بتاعى ..  

عارفين أكلت إيه ؟؟  .. بيتهيألى فيه منكم ناس ممكن تكون عارفة .. أكلت مكرونة .. سباجتى مسلوقة .. وعليها رشه ملح وفلفل .. وسمنه .. الله الله الله الله .. والله كانت واحشانى جداااااااً ...

بس ما أكتفيتش بكده بس .. دا انا كمان ضربت شوكولاتاية كيت كات بيضا .. يا خبر أبيض على الحلاوة والجمال .. 

والله تحفة .. على فكرة مش بأعمل دعاية بس أنا فعلا بأحبها جداً .. وبأحب الشوكولاتة البيضا تحديدا أيا كان نوعها .. ويالا بقى أهى حاجة تفرح الواحد شوية .. ومن دلوقتى بقى يبتدى الدايت تانى لاخر الأسبوع .. 

ربنا يقوينا .. ودلوقتى تصبحوا على خير